Dormir demasiado puede afectar la salud intelectual

El descanso en esencial para nuestra vida, pues si no dormimos lo suficiente también puede impactar la salud negativamente, pero, ¿cuánto es dormir demasiado?. Un estudio realizado por la Universidad de Western afirmó que los participantes fueron sometidos a pruebas cognitivas, mediante las cuales también indicaban datos acerca de sus hábitos de descanso. Los resultados señalaron que entre más dormían las personas, menos habilidades cognitivas tenían. De hecho, además del razonamiento, también se veía afectada la fluidez verbal. Las personas que mejor capacidad cognitiva tenían eran aquellas que dormían entre siete…

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