El aceite de oliva puede prevenir el cáncer


El aceite de oliva se ha vuelto un producto esencial en la dieta no solo para mantener la longevidad sino para evitar derrames cerebrales e incluso para prevenir el cáncer.

De acuerdo a recientes estudios publicados en el diario británico Daily Express, el consumo de olivas y sus productos derivados añaden años a la expectativa de vida de la persona que los ingiere, en especial el aceite.

El estudio también reveló que aquellas personas con un mayor consumo de aceite de oliva en comparación con otras con menor consumo eran 34% menos propensas a tener cualquier tipo de cáncer, aunque no tienen precisado cómo ocurre esto, los investigadores sostienen que los estudios evidencian que los polifenoles presentes en el aceite de oliva contribuyen con la prevención en el comienzo y crecimiento de cáncer mediante su acción antioxidante, destacan además que el aceite de oliva es rico en grasas saludables monoinsaturadas, además de contener alta dosis de vitamina E, los cuales son ingredientes que reducen los efectos dañinos del colesterol y regula la presión arterial, retrasando las enfermedades asociadas con el envejecimiento y mejorando la función cognitiva.

Asimismo, la investigación también determinó que la incidencia de accidentes cerebrales también es menor en personas que consumen aceite de oliva regularmente.